書き初め
こんにちは。ACT齊藤です。
1月も後半になり、大寒もむかえて一段と寒い日が続きますね。体調などお変わりないでしょうか。
さて、1月の書道では、新年ということで、書き初めを行いました。“初日の出”や“春の七草”と書いて下さり、皆様、とても集中されながら行われていました。
いつもと違う長半紙ですと、字のバランスを取ることが難しいですね。皆様、沢山の字を書いて下さいました。本年も、お元気に書道へもご参加頂けたらと思います。皆様の作品が見られることを楽しみにしています。
1月行事食 緑水苑与野
新年あけましておめでとうございます。
緑水苑与野 栄養課です。
1/1元日はおせち料理をご提供しました。
おせち料理は、かまぼこ、黒豆、伊達巻、栗きんとん、紅白なます、お雑煮風汁などお正月定番の具材を少量ずつ彩りよく盛り付けました。
これからも行事食を取り入れ、季節を感じていただけるような食事を美味しく・安心安全に提供してまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
お屠蘇
あけましておめでとうございます。ACT岩田です。
2025年は巳年ですね。蛇は脱皮と成長を繰り返すさまから
復活と再生のシンボルとして縁起のいい動物だそうです。
新しい自分に生まれ変わる。再スタートや変化のチャンスに恵まれる
そんな年にしたいですね。
緩和されど、感染症の影響による不自由さがまだまだ出てくるかと思いますが
2025年1月1日には、緑水苑指扇内では【お屠蘇】を行うことができました。
当日は2階と4階から順番に3階に向かって施設長、副施設長から
お屠蘇が振舞われました。
「美味しい」「辛い」「甘い」「もうないの？」一杯飲んで頂くと、
それぞれご本人様らしいお言葉を頂きました。
これからもっと寒くなっていきますが、体調を崩さないようにすごしましょうね！
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
行事食『クリスマス♪』
こんにちは。緑水苑 指扇 神川です。
12月25日はクリスマス♪
★クリスマスメニュー★
ハム＆たまごサンド
ビーフシチュー
パプリカサラダ
星形杏仁
おやつ：クリスマスケーキ
皆さんとても喜んで下さいました。
次の行事食は「お正月 おせち」です。
来年もご利用者様に喜んで頂けるよう献立やレクを考えていきたいと思います。
皆様のご健康とご多幸をお祈りし、穏やかなお年を迎えられますことをお祈り申し上げます。
🎍正月飾りを作りました🎍
こんにちは！ACT新井です☆彡
♩もう いくつ寝ると～
お正月～♬
冬至も過ぎてますます風が冷たくなる年の瀬
皆様いかがお過ごしでしょうか
クリスマスも過ぎると
もうお正月はすぐそこです💨
今回の手工芸は
迫りくるお正月の準備ということで
みんなでお正月飾りの扇を作成しました。
まずは
扇の色を選んで頂きます
見本を参考にしてみるとイメージしやすいですね💡
折り目に沿って蛇腹にしたら
両脇にある両面テープを剥がして
上下に貼ると
大きい扇と小さい扇が上下反転して出来ました
今度はお花紙を選んで開いて頂きますが
これがなかなか細かくて
乾燥の季節になお厳しい
それでも一枚一枚丁寧に
根気強く行って下さり
飽き性で不器用のわたしは
ただただ頭が下がります
さぁ
扇に飾り付けをしましょう✨
個性豊かな水引を一つ選んだり
先程選んだお花をのりでつけたり
のりの付け方も
皆様それぞれやりやすいように工夫して下さいます
線に面を貼るのは案外難しく
沢山ののりが必要です
台紙にもたくさんのりをつけて頂き
飾り付けた扇を貼って
台紙の空いている所に大きな梅や
小さな梅を貼り散らして頂いたら
完成です
今年も一年お世話になりました
来年も皆様の
末広がりの発展・成功を願いまして
良いお年をお迎えくださいませ
クリスマスコンサート♪
みなさんこんにちは☆
ACT小林です。
緑水苑指扇では、クリスマス・イヴの日に各フロアでミニコンサートを開催しました。
ご高齢の方は、クリスマスにあまり馴染みがないこともありますが、「今日は何の日でしょうかー？」とお尋ねすると、「クリスマス・イヴ！」や「クリスマス！」とお答えくださる方が結構いらっしゃいました！
私たち職員のわくわく感が伝わったのかもしれません♪
まずは、ボタンを叩くと音が出るデスクベルという楽器で『ひいらぎ飾ろう』を聴いていただきました。
意外と手の動きが追い付かず、職員はかなり緊張していました・・・
私たちの手の動きを真似しながら聴いてくださる方もいらっしゃいました。
次の曲は、『ジングルベル』と『サンタが街にやってくる』。
サックスとピアノの演奏に合わせ、ご利用者様にも鈴を鳴らして盛り上げていただきました！
みなさんのリズム感、最高でした♪
中には、わんちゃんと一緒に聴いてくださる方も。
もふもふで気持ちいいですね♡
「山下達郎弾いて！」と、リクエストもくださいました。
最後は、みなさんがよくご存知の『きよしこの夜』の歌を聴いていただき、一緒に歌ってもいただきました。
美しい声で歌い上げてくださる方が何人もいらっしゃり、本当に“聖なる夜”という感じがしました。
この日はご面会のご家族様も多く、ご利用者様と一緒にコンサートをお聴きくださいました。
ご面会の貴重なお時間を割いていただき、ありがとうございました。
年末 餅つき2024
こんにちは、見沼緑水苑 居宅介護支援事業所の荒木です。
早いもので今年ももうすぐ終わり、まさに師も走るほど忙しい12月（師走）です。
皆様におかれましても、クリスマスが終わると正月の準備に取りかかられるのではないでしょうか。
ある日曜日、さいたま市の地域活動で餅つきをやっていたところがあったので参加してみました。
おもに地域のすでにお仕事を退職された方々、商店街、子供会が一体になって毎年行われております。
もち米が蒸しあがりました。
餅をつく前に米を潰します。
そして皆が参加し交代で餅をついていきます。来年は良い年でありますように願いと込めて
ペッタンコ、ペッタンコ。
出来上がりました。毎年味は変わりますが今年はあんこ、安倍川餅、ずんだ餅の３色でした。
日本のお餅つきは子孫繁栄や一族の繁栄を願うための行事、この風習は古くから稲が神聖視され、お米が生命力を象徴すると信じられてきたことに起源します。
最近は自家製パン焼き機で餅もつける時代になり、つきたての餅を家で食べるのも簡単な時代となりました。
普段はあまり顔を合わせない子供からおとな、高齢の方まで一堂に会し力を合わせて新しい年が良い年であるように願って餅をつく地域社会の風習も大事にしていきたいですね。
来年も見沼緑水苑居宅は皆さまのお力になれる様、精進してまいります。よろしくお願いいたします。
手作りプリンにデコレーションしよう
こんにちは。指扇 栄養課の岩佐です。
クリスマス・大晦日・お正月と
イベントが続く時期になりましたね。
クリスマスを前に、2階 りんどう・たんぽぽユニットで
おやつレクを行いました。
手作りプリンに生クリームと
缶詰の果物をデコレーションして頂くレクです。
今回ご用意したプリンは
、亜鉛（味覚を正常に保つために必要であり、
皮膚の健康維持を助ける作用がある栄養素です）を
多く含む栄養機能食品となっているバニラアイスと
卵で栄養士が手作りしました！
まずは、生クリームを絞って・・・
次に、果物を盛り付けて頂きました。
完成したプリンは、「おいしい」と仰って下さり、
きれいに召し上がって下さるご利用者様が多かったです。
食事形態によっては、
プリンと生クリームの組み合わせのみにすることで、
皆様に提供することができました。
また召し上がっている時は笑顔も見られました。
今後も多くのご利用者様に参加頂けるレクを
企画していきたいと思います。
いきいきサポーターさん、活躍中です！
こんにちは。地域包括支援センターの今井です。
今回は地域で活躍する「いきいきサポーター」さんをご紹介します。
「いきいきサポーター」とは、高齢者の皆さんが身近な場所で仲間と一緒に行う
「いきいき百歳体操」の普及に取り組み、ボランティアとして地域で活動されている方々です。
さいたま市では現在400を超える自主グループがあります。
私たち地域包括支援センター緑水苑が担当しています、
さいたま市北区北部圏域（宮原町・吉野町・奈良町・別所町）では、11のグループがあります。
8月から10月にかけて行われた北区主催の『いきいきサポーター養成講座』で、
先輩サポーターさんの活動報告に刺激を受けて、早速自主グループを立ち上げた方達もいます。
体操の内容は準備体操が6種類と、重りを使った体操が6種類です。
出典元：埼玉県「ご近所型介護予防実践マニュアル」
～地域づくりによる介護予防を始めよう～ さいたま市ホームページより
いきいきサポーターさんは皆さんが楽しく継続していただけるように、
百歳体操以外にも脳トレやゲーム、歌などの活動も取り入れているグループもあります。
是非皆さんも、寒さで固くなった体と心をほぐしに、
お近くの百歳体操自主グループに参加されてみてはいかがでしょうか。
おやつレク ” ホットケーキ “
こんにちは。
見沼緑水苑 栄養課 玉垣です。
11月29日（金）3Fホールにてホットケーキを焼きました。
今回は7名のご利用者様に焼く作業を手伝っていただきました。
焼き立てのホットケーキは美味しいですよね。
定期的にできたら…と思いながらも、前回焼いたのは3月でした。
皆さん、火傷することなく手際よく焼いてくださいました。
何気ない毎日の刺激になれば幸いです。
栄養課 玉垣